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商都路办事处携手管城中医院举办世界糖尿病日健康讲座

2025-11-19 18:03:08 来源：中原网

中原网讯（记者李萌通讯员张贵婷）为提升社区居民对糖尿病的防治意识，近日，郑州市郑东新区商都路办事处康宁社区新时代文明实践站特邀市管城中医院专家团队在社区日间照料中心成功举办了一场主题为“中医助力，‘糖’不再来”的中医养生健康讲座。此次活动旨在从传统中医的独特视角，为居民们提供实用、有效的防糖控糖知识。

活动伊始，管城中医院的李主任医师用通俗易懂的语言，为大家剖析了糖尿病的成因与危害。他说，中医理论中的“消渴”症与糖尿病高度相关，其病机核心在于阴虚燥热，与不良的饮食、情志和作息习惯密不可分。讲座中，李主任重点分享了中医“治未病”的智慧在糖尿病预防中的应用。他详细讲解了如何通过日常饮食进行调理，如推荐食用山药、枸杞、苦瓜等滋阴清热的食材，并提供了几款简单的食疗方。此外，他还介绍了如揉按腹部、按压足三里、涌泉穴等易于操作的自我按摩方法，以帮助居民调和气血、改善代谢。除了理论知识，现场还设置了互动体验环节。中医院的医护人员为前来参加活动的居民提供了免费的血压、血糖测量服务，并针对个别居民的具体情况，给予了个性化的养生建议。现场居民们踊跃提问，专家一一耐心解答。

本次讲座是社区深化“为民服务”理念、整合优质医疗资源的一次成功实践。活动不仅让居民们学到了科学的中医养生知识，更增强了自我保健和疾病预防的能力。大家纷纷表示，这样的活动接地气、有实效，希望社区未来能举办更多类似的健康活动，共同筑起社区健康的坚实防线。