上街区峡窝镇博文社区：“赋能‘她’力量呵护‘心’健康”--中原网--国家一类新闻网站--中原地区最大的新闻门户网站

上街区峡窝镇博文社区：“赋能‘她’力量呵护‘心’健康”

2025-11-17 13:35:02 来源：中原网

中原网讯（记者李媛媛通讯员程璐阳）为守护女性心理健康，助力女性群体注入成长能量、提升心理韧性、高效应对生活挑战。近日，上街区峡窝镇博文社区新时代文明实践站开展“赋能‘她’力量呵护‘心’健康”主题活动，为社区妇女们带来了一场温暖而富有启迪的心灵之旅。

活动中，以脑筋急转弯小游戏拉开序幕，并通过生动的案例、轻松的互动，深入浅出地讲解了女性心理特点、压力来源及有效的调适方法。心理讲师重点引导大家学会关注内心需求，正确认识并接纳自我情绪，培养“悦纳自己、珍爱自己”的积极心态。现场气氛温馨而专注，姐妹们认真聆听，并在互动环节踊跃分享自身感受，交流生活经验。

此次活动不仅普及了心理健康知识，更搭建了一个邻里互动、支持互助的平台。未来，博文社区将继续关注居民多样化的需求，开展更多丰富多彩的活动，共同营造和谐、健康、快乐的社区环境。